Miegas: vedamos atsipalaidavimo meditacijos – knyga + CD rinkinys visai šeimai

Rinkinys ramiam miegui: 44 puslapių knyga ir kompaktinis diskas su vedamomis relaksacijomis prieš miegą. Hipnotizuojantis ir raminantis Alanos balsas kartu su specialiai sukurta muzika, binauraliniais ritmais ir giliai atpalaiduojančiais garsais padeda nuraminti mintis, sumažinti įtampą ir lengviau užmigti. Tinka vaikams ir suaugusiesiems, ieškantiems švelnaus būdo gerinti miego kokybę, atsipalaiduoti ir atkurti emocinę pusiausvyrą.

• Turinys: 44 psl. knyga ir kompaktinis diskas (standartinis CD formatas).
• Knygos dydis: 16.5 x 16.5 cm.
• Svoris: apie 233 g.
• Paskirtis: vedamos relaksacijos, miego meditacija, atsipalaidavimas prieš miegą.
• Suderinamumas: kompaktinis diskas atkuriamas daugumoje CD grotuvų ir kompiuterių su optiniu įrenginiu.
• Būklė: nauja.
• Kilmė: sukurta Australijoje, spausdinta Kinijoje.

Nauda: geresnė miego kokybė, greitesnis užmigimas, gilesnis poilsis, streso ir įtampos mažinimas, emocinis ir psichologinis komfortas. Rinkinys pritaikytas tiek kasdieniam naudojimui, tiek periodams, kai sunku atsipalaiduoti, leidžiant sukurti ramią vakaro rutiną ir palaikyti sveiką miego įprotį.